طريقة العناية بالقدمين

هااااااااااى ياقمرات
هدخل في الموضوع علي طول وطريقتي في العنايه بلقدم
اول حاجه بعمل حمام مايه سخنه للقدم بحط فيها نقطه زيت لافندر للاسترخاء ومعروف زيت اللافندر للاستخدم ده ومعه غسول القدم من ايفون

في الايام اللي بتبقا رجلي مجهده بزود العانيه بحط ملح الاستحمام والباث اويل مع الحاجات السابقه

بعد كده بنشف الرجل كويس جداااا لو الكعب فيه بعض القشور بعمل ليه سكراب بس سكراب القدم بتاعي خلص فااستخدمت بتع الوش االمهم اتصرف

بعد كده باستخدم الادوات ديه لشيل الجلد الميت في لكعب والتانيه لسنفره الكعب

بعد كده بجيب العده كلها وابتدي ابرد الاظافر واشيل الزوايد الجلديه للاظافر

والادوات ديه المبرد الملون ده حامي جدااا وخاص لاظافر القدم ومعه بتعت الزوائد لجلديه والاستيك الخشبي

وده مبرد الاظافر اليد وليه ناحيه للجلد الميت

بعد مااكون خلصت وشلت كل الجلد الميت وسنفرت القدم وبردت الاظافر بستخدم كريم القدم بتع اوليفلام وممكن احط بودره القدم كمان زياده عنايه لانها بتعمل ريحه حلوه جدااا للرجل

اخيرا لو حبيت احط ملمع او مناكير ممكن اختار من هنا